– Persoalan gigi peka yaitu keluh-kesah umum yang dihadapi oleh beberapa orang. Kesan ngilu atau tidak nyamannya di gigi waktu konsumsi minuman atau makanan yang panas, dingin, atau manis bisa sangat mengacau. Walaupun tak selamanya mengisyaratkan problem serius, gigi peka bisa pengaruhi mutu hidup dan keamanan seorang. Karena itu, penting guna mengerti dipicu, dan bagaimanakah cara menyelesaikan dan menghalang perkara gigi peka ini. Berikut di bawah ini yaitu sejumlah teknik serta pemecahan yang bisa menolong menangani persoalan gigi peka dengan efektif.
Apa Itu Gigi Peka?
Gigi peka yakni situasi waktu gigi terasa ngilu atau mungkin tidak nyaman saat terkena rangsangan tertentu, seperti temperatur dingin atau panas, makanan manis, atau juga udara yang dingin. Kesan ini muncul lantaran akar gigi terbuka atau susunan perlindungan enamel gigi tipis. Di saat susunan enamel ini tergerus, dentin yang tambah peka dan mempunyai kandungan banyak ujung saraf menjadi terpampang, menimbulkan merasa sakit.
Pemicu Gigi Peka
Pelbagai unsur bisa mengakibatkan gigi peka. Sejumlah yang menimbulkan umum mencakup:
Penipisan Enamel Gigi: Enamel ialah susunan perlindungan yang keras di luar gigi. Waktu enamel ini tergerus sebab variabel umur, rutinitas menggosok gigi terlampau keras, atau konsumsi minuman dan makanan asam terlalu berlebih, dentin gigi bertambah lebih mudah.
Gigi Berlubang: Lubang di gigi yang tidak selekasnya diobati bisa sebabkan dentin terbuka dan mempertingkat sensitivitas.
Gusi Berkurang: Gusi yang kering bisa membeber akar gigi yang makin lebih peka. Pemicu gusi kering dapat bersangkutan dengan penyakit gusi, rutinitas merokok, atau penuaan.
Gigi Pecah: Gigi yang pecah atau pecah bisa berikan sela untuk rangsangan luar untuk mengubah saraf gigi.
Pemakaian Pasta Gigi yang Begitu Keras: Beberapa macam odol mempunyai kandungan bahan abrasif yang dapat menghancurkan enamel apabila dipakai terus-terusan atau mungkin dengan penekanan berlebih.
Teknik Menanggulangi Gigi Peka
1. Tentukan Pasta Gigi buat Gigi Peka
Gunakan odol yang diformulasi spesial buat gigi peka yakni langkah awal yang terpenting. Odol ini punya kandungan bahan aktif seperti kalium nitrat atau strontium klorida yang menolong menyantaikan saraf dalam gigi dan buat perlindungan dentin. Pemakaian odol ini dengan teratur bisa kurangi tanda-tanda sensitivitas gigi.
2. Pakai Sikat Gigi dengan Senang Tengah
Penting untuk memutuskan sikat gigi dengan bulu sikat yang halus dan tidaklah terlalu keras. Sikat gigi yang begitu keras dapat menghancurkan enamel gigi dan menimbulkan gusi kering, yang selanjutnya jadi memperburuk sensitivitas. Tidak hanya itu, pastikan buat menggosok gigi dengan pergerakan halus serta tidaklah terlalu keras, supaya tidak menghancurkan susunan perlindungan gigi.
3. Hindarkan Makanan dan Minuman Asam
Minuman dan makanan yang memiliki kandungan asam, seperti jeruk, tomat, atau minuman mudah, dapat menghancurkan enamel gigi dan mempertingkat sensitivitas. Bila Anda mengkonsumsinya, lekas basuh mulut sama air putih sesudahnya. Kurangi konsumsi minuman dan makanan asam keseluruhannya bisa menolong membuat perlindungan enamel gigi.
4. Pakai Larutan Fluoride
Fluoride yaitu mineral yang bisa menolong menguatkan enamel gigi dan mencegah dari kerusakan seterusnya. Memakai obat kumur yang mempunyai kandungan fluoride atau berkunjung dokter gigi buat perawatan fluoride bisa memberi pelindungan tambahan pada gigi peka.
5. Tidak boleh Sikat Gigi Lekas Sehabis Makan
Menggosok gigi langsung selesai makan minuman atau makanan yang mempunyai sifat asam dapat menghancurkan enamel yang lunak. Sesudah mengkonsumsi makanan asam, dianjurkan guna tunggu seputar 30 menit saat sebelum menggosok gigi. Ini memberikan waktu untuk enamel guna menjadi keras lagi serta kurangi dampak negatif kerusakan.
6. Datangi Dokter Gigi Secara Teratur
Pemeriksaan gigi dengan teratur oleh dokter gigi yakni cara penting untuk memperhatikan kesehatan gigi dan gusi. Dokter gigi bisa menandai permasalahan sejak mula-mula, seperti gigi berlubang atau gusi kering, dan memberinya perawatan yang dibutuhkan untuk menghalang sensitivitas gigi bertambah kritis.
7. Pikir Penyembuhan Yang lain Dianjurkan oleh Dokter Gigi
Apabila sensitivitas gigi tidak juga makin membaik dengan perawatan rumahan, ada banyak sistem klinis yang bisa dijalankan oleh dokter gigi. Sejumlah salah satunya termaksud:
Perawatan Fluoride Professional: Dokter gigi bisa menempatkan fluoride berbentuk gel atau perawatan professional yang lain guna menolong memperkuat enamel gigi dan kurangi sensitivitas.
Penutupan Akar Gigi yang Terbuka: Kalau akar gigi terkena karena gusi berkurang, dokter gigi bisa menutupnya berbahan pengisi pribadi untuk kurangi sensitivitas.
Pemanfaatan Susunan Perlindungan: Buat gigi yang rengat atau berlubang, dokter gigi dapat memakai lapisan gigi (sealing) atau perawatan yang lain buat kurangi merasa sakit.
Pemecahan Alami untuk Gigi Peka
Kecuali perawatan klinis serta produk komersil, ada sekian banyak pemecahan alami yang dapat dicoba guna menurunkan gigi peka, misalnya:
Minyak Kelapa: Minyak kelapa dikenali punyai karakter antiinflamasi serta antibakteri yang bisa menolong menyantaikan gusi serta gigi yang peka. Coba berkumur dengan minyak kelapa sepanjang 10-15 menit sehari-hari sebagai sisi dari kegiatan rutin perawatan mulut Anda.
Baking Soda: Menyikat gigi dengan paduan baking soda serta air bisa menolong menetralisir asam di mulut dan berikan pelindungan tambahan kepada sensitivitas. Tapi, pastikan tidak untuk pakainya terus-terusan sebab bisa mengurangi enamel.
Kumur dengan Air Garam: Berkumur dengan larutan air garam bisa menolong kurangi infeksi serta terasa sakit karena gigi peka.
Menghalang Gigi Peka
Penangkalan ialah langkah terbaik guna menghindar soal gigi peka. Selangkah penangkalan yang bisa diambil mencakup:
Menjaga Kebersihan Gigi dengan Teratur: Menggosok gigi kedua kalinya satu hari dengan odol yang halus, memakai benang gigi, serta berkumur dengan obat kumur antibakteri ialah trik terbaik buat memperhatikan kesehatan gigi dan gusi.
Jauhi Rutinitas Merokok: Merokok dapat menghancurkan gusi dan menambah dampak negatif gusi kering, yang pada gilirannya bisa mengakibatkan gigi peka.
Pakai Perlindungan Gigi saat Olahraga: Apabila Anda kerap ikut serta dalam olahraga contact, pastikan untuk gunakan perlindungan gigi biar gigi masih tetap terjaga dari cidera.
Rangkuman
Gigi peka yaitu permasalahan yang biasa, tetapi bisa diurus pelbagai teknik. Memakai odol teristimewa, menghindar dari minuman dan makanan asam, dan mengontrol kebersihan gigi dengan teratur merupakan beberapa langkah penting dalam menangani dan menahan gigi peka. Apabila permasalahan masih bersambung, diskusikan sama dokter gigi guna memperoleh perawatan lebih mendalam. Dengan cara penghambatan yang benar, Anda bisa memperhatikan kesehatan gigi dan gusi Anda dan menghambat merasa sakit atau ketertidaknyamanan gara-gara gigi peka.
FAQ
1. Apa yang mengakibatkan gigi jadi peka? Gigi peka disebabkan karena penipisan enamel, gigi berlubang, gusi berkurang, atau gigi pecah yang menyampaikan dentin yang makin lebih peka.
2. Apa odol terbaik buat gigi peka? Odol yang mempunyai kandungan kalium nitrat atau strontium klorida bisa menolong kurangi sensitivitas dengan membuat perlindungan saraf gigi.
3. Dapatkah persoalan gigi peka sembuh seutuhnya? Meski gigi peka bisa dikontrol perawatan yang pas, pada beberapa perkara, perawatan klinis atau mekanisme professional mungkin dibutuhkan untuk menyelesaikan persoalan yang dalam.
4. Apa makanan manis bisa mengakibatkan gigi peka? Makanan manis bisa mengakibatkan terasa sakit di gigi peka, tapi yang menimbulkan penting umumnya berkaitan dengan penipisan enamel atau kerusakan gigi.
5. Apa gigi peka bisa jadi pertanda kasus kesehatan gigi yang lain? Ya, gigi peka bisa menjadi pertanda problem seperti gigi berlubang atau penyakit gusi, yang membutuhkan perhatian dari dokter gigi. https://dental-delhi.com